Упражнения на растягивание меридианов помогают усилить функционирование энергетических систем организма, устранить дисбаланс отдельных меридианов и снять напряжение и блокировку энергии в них. В статье представлены 2 упражнения на растягивание меридианов ЛЕГКИХ и ТОЛСТОЙ КИШКИ, а также ЖЕЛУДКА и СЕЛЕЗЕНКИ, с подробным описанием техники выполнения.